A la rentrée 2022 j’ai eu la chance de pouvoir suivre une formation théorique et pratique sur l’accompagnement du Jeûne que cela soit en groupe ou individualisé. En effet malgré l’effet de mode qui traverse nos sociétés, le jeûne est une technique qui peut se réveler ardue à mettre en place de manière optimale. Se faire accompagner par un professionnel de la pratique, au moins la première fois, me paraît une nécessité.
Suite à cette expérience j’ai décidé de vous proposer deux formules d’accompagnement personnalisés, une autour de la détox et du jeûne et une autre, plus globale, pour vous accompagner dans vos envies de changement profonds sur un terrain plus large.
• Accompagnement naturopathique « détox & retour à soi »
Je vous accompagne autour d’une cure de détox allant de 5 à 7 jours. Les différentes options varient entre le jeûne au jus ou à l’eau, les détox en monodiète et la cure d’alimentation hypotoxique.
Le cadre de la cure sera évalué lors d’une consultation préliminaire et mis en place avec vous en fonction de vos envies, vos capacités et votre hygiène vitale. L’accompagnement comprend 4 rendez-vous encadrant la pratique, ainsi qu’un suivi et un soutien régulier et personnalisé pendant toute la durée de la detox. Un programme spécifique et personnalisé vous sera remis pour y voir clair et vous lancer dans l’aventure en écartant tout le stress de l’organisation.
Le premier rendez-vous se fait de préférence en présentiel au cabinet, mais peut très bien être envisagé en visio si nécessaire. Ce premier rendez-vous sera pris au moins 2 semaines avant la date de début de la cure. Les rendez-vous suivants et le suivi durant le cure pourront être fait à distance en visio.
• Accompagnement au changement
Faites vous accompagner sur une problématique en particulier pour donner plus d’ampleur à votre démarche de changement vers le bien-être. L’accompagnement se combine autour de différentes techniques adaptées à votre problématique – naturopathie, iridologie, relaxation, massages, elixirs floraux, détox / jeûne, conseils et coaching en développement personnel, ateliers en extérieur… et d’un suivi et d’un soutien régulier et personnalisé pendant toute la durée du travail.
La formule est définie avec vous, en fonction de vos besoins, de vos moyens et de vos objectifs.
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