QUEL ACCOMPAGNEMENT POUR VOUS ?

 ❍ Vous souffrez d’un trouble
et pensez qu’il serait intéressant de réviser vos habitudes de vie ?

❍ Vous ne savez pas comment vous y prendre
pour reprendre en main votre santé  ?

❍ Vous voulez faire un bilan de santé
et savoir comment améliorer votre équilibre de vie ?

❍ Vous aimeriez mieux vous comprendre
et vous ne savez pas par quel bout vous y prendre ?

❍ Vous souhaitez perdre du poids durablement
et ancrer de nouvelles habitudes vie

❍ Quelque chose cloche dans votre alimentation
mais vous ne savez pas comment faire pour trier les bonnes infos des mauvaises ?


Je vous présente ci-dessous en détails les différents type d’accompagnement que je mets à votre disposition pour réussir votre transformation de manière totalement adaptée !

Les consultations indivudelles

La première consultation dure environ 2h. Elle sert à nous rencontrer, à poser les bases et à tracer les contours du suivi grâce aux bilans de terrain (iridologie, alimentation…)  et à un échange abordant un large panorama de vos habitudes de vie. Vous repartez avec un programme de conseils adaptés, destinés à débuter le suivi selon vos besoins et vos capacités.

Les consultations de suivi durent 1h00 et nous servent à approfondir et ajuster les conseils afin de favoriser votre transformation. Votre suivi sera réalisé selon un équilibre faisant se côtoyer naturopathie, coaching en santé naturelle,  séances de  gestion du stress ou massages… Au fil de plusieurs consultations suivants un programme individualisé le suivi vous fera passer par toutes les phases de la naturopathie :

1 ✦ Investigation et préparation
2 ✧ Drainage et nettoyage
3 ✦ Régénération et revitalisation
4 ✧ Entretien et soutien

Réservez tout de suite votre première consultation pour faire le point et démarrer !

Le suivi naturopathique S'élancer

➜ Vous ressentez le besoin de mettre un cadre supplémentaire pour vous motiver ?
… ou…
➜ Au contraire vous êtes déjà super motivé.e avec l’envie d’aller plus loin ?

Cette formule d’accompagnement complète répond à vos besoins en facilitant votre engagement et en donnant toutes les chances à l’aboutissement de votre transformation.

Le suivi naturopathique « S’Élancer » se déroule comme suit  :
• 1 x première consultation en naturopathie (2h00)
• 3 x consultations de suivi rapprochées (1h00)
Vous réalisez votre suivi complet sur une durée d’environ 3 mois.

+ Offert – 1 appel découverte gratuite (30 mn)
Si vous en ressentez le besoin vous pouvez réserver cet appel téléphonique gratuit afin que je puisse cerner vos problématiques et vous proposer des pistes de travail concrètes.

Ou scannez tout simplement le code ci-dessous:

Accompagnement Vibe Shift

Équilibrer carrière et santé dans la musique

Vibe Shift est un mentorat de 12 semaines conçu pour accompagner les artistes et professionnels de la musique à poser des bases solides face aux défis d’équilibre de vie inhérents à l’industrie musicale. Ce programme global vous aide à intégrer des outils et habitudes pour mieux gérer la pression et préserver votre santé sur le long terme

Grâce à des outils concrets, vous apprendrez à gérer le stress, sortir de la fatigue et préserver votre équilibre physique, mental et émotionnel.

1. Un programme sur-mesure pour un équilibre durable
➜ Un programme personnalisé et adapté à votre rythme
6 piliers pour une approche globale
➜ Des rendez-vous réguliers en visio

2. Un cadre idéal pour votre transformation
Structuré pour des résultats durables
Motivant avec des outils pratiques
Efficace et centré sur vos besoins

3. Des services premium pensés pour simplifier votre quotidien

Acces direct Whatsapp
Appels « S.O.S » sur des créneaux définis ensemble
➜ Service clé en main

NOTRE OBJECTIF ?
Vous permettre de rester aligné avec votre passion,
tout en préservant votre bien-être

…Reprenez le contrôle de votre rythme,
et laissez à nouveau musique résonner avec sérénité !

Accompagnement Jeûne & Détox

Je vous accompagne autour d’une cure de détox allant de 3 à 14 jours. Les différentes options varient entre le jeûne au jus ou à l’eau, les détox en mono-diète et la cure d’alimentation hypotoxique.

Le cadre de la cure sera évalué lors d’une consultation préliminaire et mis en place avec vous en fonction de vos envies, vos capacités et votre hygiène vitale. L’accompagnement comprend donc au moins 4 rendez-vous encadrant la pratique, ainsi qu’un suivi et un soutien régulier et personnalisé pendant toute la durée de la detox. Un programme spécifique et personnalisé vous sera remis pour y voir clair et vous lancer dans l’aventure en écartant tout le stress de l’organisation.

Le premier rendez-vous sera pris au moins 2 semaines avant la date de début de la cure. Le suivi le cure est tout à fait réalisable à distance en visio.

► Ce que je vous propose dans le cadre de l’accompagnement :

  • Un rendez-vous de prise de contact et de bilan psycho-physiologique
  • Trois rendez-vous de préparation, entrée et sortie de cure
  • Un suivi quotidien adapté à vos besoins (visio et messagerie)
  • Un programme détaillé, individualisé et spécifique (cure, soins naturels, exercices…)
  • Un cadre sérieux et une expertise pour pratiquer en toute sérénité
  • Des conseils généraux au-delà de la pratique de la détox ou du jeûne
« L’objectif est atteint, je me sens légère, plus de bouffées de chaleur, j’ai la tête claire, plus de fatigue, je me sens pleine d’énergie, j’ai même le teint plus clair… ça en valait le coup !« 
Véronique C.

« Etienne m’a accompagné du début à la fin avec un programme super complet et détaillé avec des fiches pratiques et plein de conseils pour tenir ce jeûne. Il m’a tout expliqué lors de plusieurs rendez-vous, tant sur la descente alimentaire, puis la période du jeûne et enfin la remontée alimentaire, en gros presque 1 mois d’accompagnement. Etienne a été présent à chaque étape et s’est assuré que tout allait bien. Au-delà d’être super professionnel, il est aussi passionné et donne du sens à ce qu’il m’a proposé.

C’est une expérience magnifique que je recommande à tout le monde, car en plus de sentir que mon corps se dépolluait de tout avec un gros changement physique, c’est un véritable moment de rencontre avec soi-même. Je ne me suis jamais sentie aussi bien mentalement et physiquement que sur ce mois. Cela a été une des plus belles expériences que j’ai pu vivre… et il est certain que je vais la recommencer ! »
Emily M.

« Je voudrais remercier Etienne pour l’aide qu’il m’a apporté récemment pour réaliser mon jeûne hydrique de 5 jours. Les informations qu’il m’a donné à l’avance ont été très utiles pour m’introduire dans le jeûne tout en douceur. De plus, le soutien pendant le processus de jeûne m’a donné la confiance dont j’avais besoin pour arriver au bout et récupérer ensuite. Non pas qu’une récupération ait été vraiment nécessaire car après le premier jour je n’avais plus du tout faim et j’aurais pu continuer plus longtemps ! Je suis revenu à une alimentation normale en suivant  un programme de quelques jours et je me sens vraiment très bien depuis. Merci !« 
Keith W.

Prendre soin de soi en toute sérénité, c’est tout simple :
Réservez votre accompagnement par ici !

Séjour Vert Émeraude en Cantabrie

Et si vous vous offriez une expérience rare, hors du temps, au cœur d’une nature vibrante et préservée ?

Je vous invite en Cantabrie, une terre sauvage où chaque élément semble plus intense, plus vivant. Une région que j’aime profondément et que j’arpente depuis près de 40 ans, confortablement installée entre les eaux émeraudes du golfe de Gascogne et les montagnes verdoyantes de la cordillère Cantabrique.

Dans ce décor à couper le souffle, j’ai conçu pour vous une expérience inédite, une véritable parenthèse personnalisée, pour vous ressourcer et vous reconnecter à l’essentiel. En couple ou en petit groupe (2 à 4 personnes), offrez-vous une pause précieuse entre mer et montagne.

Une invitation unique à vous recentrer, vous régénérer et repartir transformé.e…

Loin des offres standardisées, ce séjour sur-mesure allie détente, immersion dans la nature et revitalisation, avec mon accompagnement expert en santé naturelle pour vous guider en immersion au cœur d’un cadre naturel à couper le souffle. Un accompagnement personnalisé, adapté à votre rythme et à vos objectifs.

🔹 Durée : 4 à 5 jours, selon votre profil et vos envies.
🔹 Type de détox : En fonction de vos besoins et de vos envies je vous propose un programme spécifique autour d’un jeûne hydrique, d’un jeûne au jus, d’une mono-diète, d’un jeûne intermittent, d’une détox hypotoxique…

► Ce que je vous propose dans le cadre de l’accompagnement :

  • Un bilan initial pour définir votre parcours.
  • Un suivi structuré avant, pendant et après pour un jeûne en toute confiance.
  • Un programme sur mesure, incluant soins naturels et gestion du stress.
  • Un environnement naturel régénérant, acteur de la détox.
  • Un cadre sérieux et une expertise pour pratiquer en toute sérénité
  • Des conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits après la cure.

👉 Une pause profonde pour alléger le corps, clarifier l’esprit et retrouver un équilibre durable.

Découvrez tous les détails du séjour par ici

 
Prêt.e.s. pour partir vivre un séjour inoubliable, c’est tout simple :
Prenez contact avec moi en cliquant ici !